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女人要護心 改掉12個傷心習慣

女人要護心 改掉12個傷心習慣

14-03-30

每個人都想有一個健康的心臟,但事實上,心血管疾病可能影響著1/3以上的成年人。更年期女性由于雌激素分泌水平下降,心臟更容易受傷。 更年期女性要精心,更要護心 所以,更年期女性要精心,更要護心。一些簡單的日常活動對你擁有健康的一生有著重大影響,下...

專家支招:防治高血脂 七大飲食原則

專家支招:防治高血脂 七大飲食原則

14-03-30

核心提示:高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢,促使血小板在局部沉積,易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液循環順暢。 高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢 易形成血栓 1.多飲水 高血脂患者血液黏度增高、血流速度減...

學會12個妙招 讓你一生不得糖尿病

學會12個妙招 讓你一生不得糖尿病

14-03-30

全世界得糖尿病的人越來越多,國際糖尿病協會去年10月宣布,這一數字已經達到2.85億,到了面臨失控的地步。 國際糖尿病協會去年10月宣布,這一數字已經達到2.85億 中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番,成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在-...

降血脂防心臟病 降血脂的11個妙招

降血脂防心臟病 降血脂的11個妙招

14-03-30

降低血脂能預防心臟病,除了藥物治療之外,飲食及生活方式的改善也至關重要。美國網絡醫學博士網10月12日載文,總結出降低血脂的11個妙招,不妨一試。 降低血脂能預防心臟病飲食及生活方式的改善也至關重要 1.每天兩杯綠茶。 每天喝23杯綠茶或攝入100750毫克...

專家:糖尿病患者必須堅持十不得

專家:糖尿病患者必須堅持十不得

14-03-30

聽病友們說,初患糖尿病時怕得不得了,同時也聽說,有的病友幾十年血糖控制很好,真是了不得。 有的病友幾十年血糖控制很好,真是了不得。 從不得了到了不得,經歷了一個漫長、艱難、抗爭的過程,總結他們的經驗,發現糖尿病病人必須堅持十不得。 要從嚴治饞...

小中風莫忽略 腦中風必知八大誤區

小中風莫忽略 腦中風必知八大誤區

14-03-30

由于天氣變化大,各種疾病發病明顯增加,尤其是腦中風病人驟增。專家認為,目前,人們對腦中風的認識存在諸多誤區,任何一個認識誤區都有可能導致病情延誤,甚至可能出現生命危險。專家提醒,有高血壓、糖尿...

專家提醒 周末狂睡易誘發心腦血管病

專家提醒 周末狂睡易誘發心腦血管病

14-03-30

隨著生活節奏加快、工作壓力增加,周末補覺成為許多常熬夜加班、睡眠不足者的保留節目,有調查顯示,60%的上班族把補覺作為周末休閑的第一選擇。 大多數上班族利用周末瘋狂補覺 平日工作的繁重一直不能有一個充足的睡眠,一些白領或者年輕人都習慣在周末睡到...

專家:風濕性心臟病日常護理要點

專家:風濕性心臟病日常護理要點

14-03-30

說起風濕性心臟病大家應該都不陌生了吧,風濕性心臟病對患者的傷害是非常大的,患有風濕性心臟病一定要及時治療,病情一旦惡化對患者的傷害是非常的。 患有風濕性心臟病一定要及時治療 風濕性心臟病主要是由風濕熱引起,因此,患者在日常生活中應注意避開誘...

暴脾氣是心血管疾病的定時炸彈

暴脾氣是心血管疾病的定時炸彈

14-03-30

據美國的一項調查研究,經常發現脾氣暴躁的人患心臟病和中風的風險有所提高。 發脾氣可能是疾病前兆 大發脾氣很可能成為疾病的先兆或是導火索。 脾氣暴躁的人容易患心臟病 所以,現在有很多針對兩者之間關系的研究,致力于發現幫助人類消除壓力的方法,并且...

警惕12大信號預示心臟病變

警惕12大信號預示心臟病變

14-03-30

心臟是人體的發動機,我們的心臟就好比是一個強健的、不知疲倦的、努力工作的超級水泵,當心臟有問題時,會對身體發出一系列預警信號。 心臟有問題時會發出一系列預警信號 及時發現到這些信號,及早進行預防和治療,對健康非常重要。 1.胸痛。 是最常見的心...

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