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枸杞最補腎3大長壽吃法 熬粥

2014-03-30 20:23

枸杞味苦,性寒,枸杞子具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤、降血糖、降血脂、抗疲勞、滋補肝腎、益精明目等功能作用。枸杞適合久食,能令人長壽延年。

枸杞味苦,性寒,枸杞子具有增強機體免疫功能

  對于枸杞子,我們都不陌生,而且生活中枸杞子也很常見,或是泡水喝,明目補腎;或是燉肉煮肉的時候做調味品。我們只知道吃枸杞子有益健康,但枸杞怎么吃才能更保健卻沒多少人知道,我們一起來看看專家的建議吧。

枸杞雖好,可是如何吃呢,我們一起來看看專家的建議吧

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